Un problema, una solución
TIENES TODO EL POTENCIAL NECESARIO
“Siempre he creído que todos en algún momento de nuestra vida fuimos excelentes en aquello que ahora nos inquieta, sólo es cuestión de recuperar los recursos de aquel momento y traerlos al presente”
¿EN QUÉ TE PUEDO AYUDAR?
COACHING, PNL e HIPNOSIS
Una combinación perfecta para resolver problemas cotidianos que te limitan la vida.
No permitas que pequeños o grandes miedos te limiten en este maravilloso camino llamado vida. Todas estas dificultades tienen solución.
PRESENCIALES
Estaré encantada de acompañarte de manera presencial en mi consulta.
ONLINE
Sesiones online para que la distancia nunca sea un problema.
Has pensado como sería la vida que te gustaría tener …
Has pensado como sería la vida que te gustaría tener …
Has pensado como sería la vida que te gustaría tener …
HAS LLEGADO A TU DESTINO ...
¡PUEDO AYUDARTE!
TRAUMAS / FOBIAS
Superar situaciones traumáticas
Desbloquear fobias y todo tipo de bloqueos
Reprogramar automatismos
Eliminar miedos
…
HÁBITOS NOCIVOS
Insomnio
Dejar de fumar
Comer de manera compulsiva y a deshora
Comerse las uñas (Onicofagia)
…
AUTOESTIMA
Reconocer tu valor personal
Mejorar tu autoimagen
Dependencia emocional
Superar la dependencia emocional
Aprender a poner limites y a decir que NO
Fortalecer mi confianza en mí mismo/a
RELACIONES PERSONALES
Gestionar tus relaciones sentimentales
Manejar tus relaciones familiares
Mejorar tus relaciones sociales
Mejorar tu comunicación
…
CRECIMIENTO
PERSONAL
Mejorar tu autoconocimiento
Desarrollar tu proyecto de vida
Mejorar tu versión
…
EMOCIONES
Ansiedad
Estrés
Depresión
Impulsividad
Hiperactividad
…
¿CÓMO SERÁN LAS SESIONES?METODOLOGÍA DE TRABAJO
- OBJETIVO
- DURACIÓN
- ¿NÚMERO DE SESIONES?
- SESIONES ONLINE
Establecer un espacio seguro, de confianza y respeto mutuo, que favorezca la relación entre nosotros (cliente y Coach)
Definir exactamente cuál es tu objetivo o meta final
En cada sesión además te ayudaré a definir lo que conocemos como “objetivo de sesión”, que es aquello que necesitas resolver o atender en esa sesión, y que te irá acercando a tu meta final.
Al finalizar cada sesión, pondremos en común el aprendizaje que te llevas, las sensaciones, las emociones, las acciones que llevarás a cabo para el logro del objetivo de la sesión y aclararemos cualquier duda que te pueda surgir.
Las sesiones de Coach, PNL y/o Hipnosis son individuales y pueden ser de 60, 90 ó 120 minutos, dependiendo de la técnica que utilice más conveniente para el logro de tu objetivo.
El número de sesiones necesarias para obtener resultados depende del objetivo y de tu grado de compromiso a la hora de llevar a cabo el plan de acción que tú mism@ habrás diseñado.
Por lo general se trata de un proceso más bien corto, donde se consiguen resultados en pocas sesiones ( entre 4-6 aprox), incluso en ocasiones , cuando se trata de Fobias/Automatismos, en ocasiones, con una única sesión es suficiente.
Las sesiones de coaching online siguen el mismo funcionamiento que las sesiones de coaching presenciales.
Contactaremos vía telemática
En este caso, las sesiones se abonarán por adelantado, al menos con 24 horas de antelación, a través de Bizum o trasferencia bancaria( enviando justificante)
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE ?Disciplinas de acompañamiento
Diferentes disciplinas con las que te acompañaré
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE ?Disciplinas de acompañamiento
Diferentes disciplinas con las que te acompañaré
COACHING
COACHING
El Coaching es un proceso de acompañamiento en el que mediante la pregunta y la escucha activa, podrás tener un conocimiento más profundo de tí mismo, más consciencia de quién eres realmente, de tus creencias y de esos patrones automáticos que te hacen tener siempre idénticos resultados.
PNL
PNL
Entendemos por PNL (Programación Neurolingüística) aquella disciplina que orienta su estudio a la explicación del funcionamiento de nuestro cerebro y a llevar a cabo la definición de los patrones mentales para su posterior modificación.
HIPNOSIS ERICKSONIANA
HIPNOSIS ERICKSONIANA
La HIPNOSIS es una técnica que permite sumergir al individuo en un estado de máxima concentración/relajación, un estado de consciencia particular en el cual la frecuencia de la onda cerebral disminuye pero sin llegar al sueño (estado ampliado de consciencia), estado en el que el inconsciente está más presente, para poder influirle mediante la metáfora y sugestiones positivas, siempre orientadas al logro del objetivo del cliente.
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