Y aquí es donde el Coaching integrativo puede ayudarte muchísimo, identificándolas, para conocer su naturaleza y así anticiparnos a sus consecuencias.

Esta será la única forma de poder serenarnos en determinadas ocasiones.

Pero no sólo hablamos de las emociones negativas, sino también de las positivas, tales como el exceso de ímpetu o emoción, que del mismo modo debemos aprender a controlar ya que nos podrían guiar hacia la precipitación en determinados contextos.

Con las técnicas de PNL además, podrás desbloquear aquellos automatismos que te llevan a ese estado de ánimo que tanto se te repite y no te deja ser feliz y mediante la Hipnosis Ericksoniana , tú inconsciente, sacará a flote,  todo ese potencial y todos esos recursos que tienes adentro, para ganar en tranquilidad, confianza y seguridad.

¡No seas esclavo de tus emociones y toma el control de tu vida!